Bahaya Minum Teh Susu

Hai Guys bagi kalian yang sering minum teh susu wajib baca blog ini, termasuk aku yang suka sama teh susu.

Perpaduan teh susu memang sangat nikmat dikomsumsi, Tapi sayang manfaat masing-masing jadi hilang karena dicampur dan diminum bersamaan .

Kamu pasti tahu teh tarik kan? Meski rasanya enak dan jadi favorit beberapa orang, ternyata meminum teh dan susu bersamaan bisa membuat kehilangan manfaat antioksidan pada teh, karena protein susu telah mengikat antioksidan tersebut. Tidak cuma itu, kamu juga tidak akan mendapat manfaat kalsium pada susu, karena zat tanin pada teh akan menurunkan daya serap kalsium di dalam tubuh.

Semoga bermanfaat guys...